我们常说的“养囊”，其实就是囊胚培养的意思，也就是说，把体外培养到第3天的卵裂期胚胎，继续培养到第5-6天成为囊胚。养囊过程是一个优胜劣汰的过程。那些第三天看上去很好，但内在质量不佳的胚胎，在培养过程中难以继续生长发育，会自然凋亡。可以避免浪费患者的时间及精力。而能够养成囊的胚胎一般都是优质的，具有很好发育潜能的胚胎。

所以说养囊其实就是是将第3天的胚胎继续体外培养至第5-6天，而养囊的流程就是胚胎自身进行优胜劣汰的结果，只有少部分质量高、发育潜能良好的胚胎才能形成了囊胚，也正因为如此]养囊的优点如下：

1、囊胚发育潜能更好

在养囊的过程中一些携带异常染色体和基因的胚胎会因自身发育受限而淘汰，留下的都是优质的，即发育潜能好。所以说养囊后，囊胚发育潜能更好。

2、囊胚的怀孕率更高

自然状态下，人类的胚胎是以囊胚的形式植入母体的。子宫内膜一般在月经的第20-24天左右（排卵后6-10天）“迎接胚胎”，囊胚刚好也是第6天左右。所以，囊胚发育与母体子宫内膜也更加同步化，植入率比第3天的鲜胚更高。

3、降低宫外孕的可能性

因为囊胚接近胚胎的着床期，所以胚胎在子宫内漂浮的时间会缩短，所以能够降低宫外孕出现了的可能。特别是输卵管不好或者之前出现过宫外孕的女士，囊胚是不错的选择。

4、囊胚降低多胎出现了率

由于囊胚的种植率较高，所以一般建议单囊胚移植。单囊胚移植，能够降低双胎及多胎的出现了率，避免多胎给母婴带来的风险以及后期减胎的风险。

5.为PGD给个充足时间

还有一个优点就是养囊后在PGD/PGS治疗周期时，因为囊胚的细胞数目更多，因此会便于胚胎活检获取到更多的细胞，使胚胎遗传学检测更为精准。

养囊有这么多好处，但并非所有人都适合养囊，只有达到试管养囊的标准后医生才会建议养囊。

试管养囊这个过程十分重要，因为在进行试管移植之前，必须要确保孕囊能够养成并存活。所以，在取出卵子与精子进行结合期间，对于试管养囊的标准也要做相关的了解，这样才能保证试管养囊的成功性。是否选择养囊移植要因人而异，在试管过程中，要多咨询医生，根据医生的建议做决定。